BENEFICIOS ABACAXI

Os Benefícios do Abacaxi são diversos, pois ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Abacaxi é uma fruta cítrica suculenta que faz parte da família Bromeliaceae.

O Abacaxi tem um sabor picante forte e são amplamente utilizados em muitas cozinhas normalmente são consumidos crus, ou em forma de Suco e milk-shake. O Abacaxi é rico em nutrição, sendo uma excelente fonte de Carboidratos e Fibras alimentares.

Valor Nutricional do Abacaxi: O Abacaxi contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, tais como a Vitamina A, Vitamina C, Vitamina B, Zinco, Magnésio, Fósforo, Cálcio, Ferro e Sódio. Abacaxi fornece apenas 50 calorias por 100 gramas do seu consumo. Então, confira Os 30 Benefícios do Abacaxi para Saúde:

Benefícios do Abacaxi Para Suavizar e Fortalecer as Unhas: Você já pensou por que suas Unhas ficam secas e frágeis? Não? Culpe as Vitamina A e B. A falta delas no corpo é o principal culpado. No entanto, você não precisa se entupir de nenhuma pílula multivitamínica para aliviar esta condição! Apenas use o Abacaxi. Você pode até mesmo preparar uma loção amaciante em Unhas em sua casa usando Suco de Abacaxi.

INGREDIENTES: 

• 1 gema de Ovo
• 1 colher de sopa de Suco de Abacaxi fresco
• 1 colher (chá) de Suco de Limão
• 2 gotas de óleo de limão

MODO DE PREPARO:

• Misture todos os ingredientes acima em uma tigela usando uma escova ou uma colher.
• Aplique às suas Unhas e cutículas com a ajuda de uma bola de algodão ou uma escova fina.
• Enxágue após 15 minutos.

Quantas Vezes Você Deve Fazer Isso

• Você pode fazer este tratamento diariamente antes de dormir, e ver o brilho surpreendente em suas Unhas na manhã seguinte!

Cuidado

•  Se você é alérgico ao Suco de Limão, não tente este tratamento.

Benefícios do Abacaxi Para Ter uma Pele Hidratada e Radiante: Uma Pele Seca parece maçante e pouco atraente, não é? Além do mais, o calor ardente do verão e a poluição não ajudam a nossa causa. O Abacaxi para o resgate! Agora você pode fazer uso desta fruta tropical para ter uma Pele Hidratada. Como? Misture cerca de três colheres de Abacaxiesmagado com uma gema de Ovo e um pouco de Leite. Aplique topicamente em sua Pele e deixe-a por alguns minutos. Lave com água morna para ter uma Pele Hidratada instantânea.

Benefícios do Abacaxi Para Lábios Rachados: Quer ter lábios macios e flexíveis? Pegue minha sugestão e utilize o Abacaxi que, quando usado juntamente com Óleo de Coco, oferece alívio aos lábios rachados. O Abacaxi, assim como o Óleo de Coco, possui propriedades hidratantes e nutritivas da Pele.

Benefícios do Abacaxi Para Prevenir a Perda de Cabelo: Assistir centenas de fios de Cabeloindo para o ralo quando você está no chuveiro pode ser muito doloroso. Mas, algumas mudanças dietéticas podem ajudá-lo a evitar esta Perda de Cabelo incômoda. Incluir Abacaxiem sua rotina de almoço/jantar é uma dessas soluções. A Vitamina C é um elemento importante que auxilia na prevenção da Perda de Cabelo. É um poderoso antioxidante que combate os danos dos radicais livres. O Abacaxi é uma fonte rica desta vitamina solúvel em água.

Benefícios do Abacaxi Para Rachaduras nos Pés: Outro dos problemas mais comuns que nos fazem depender desses cremes comerciais. Mas, a pele de Abacaxi é muito mais barata, além de ser um método eficaz para fazê-las desaparecer. A propriedade esfoliante do Abacaxi, juntamente com o seu colágeno sintetizando na natureza, torna um excelente esfoliante natural para seus pés. Ele ajuda a retirar a pele escamosa, os calos, deixando-os lisos, macios e bonitos. A inflamação e o inchaço, desencadeados pelas rachaduras, também são aliviados.

Benefícios do Abacaxi na Prevenção de Resfriados: Ninguém gosta de espirrar e corizar durante a maior parte do dia. Esta fruta exótica é abundante em Vitamina C e bromelina, que combatem as infecções microbianas. Comer Abacaxi com os medicamentos prescritos pode ajudar a curar resfriados e tosse de forma eficaz. Não é uma opção mais saborosa do que engolir todos esses remédios amargos?

Benefícios do Abacaxi Para ter Cabelo mais Grosso: Os extratos de Abacaxi são conhecidos por possuir propriedades de espessamento do cabelo. As enzimas presentes neste ouro-amarelo enriquecem os folículos pilosos, tornando nutrientes vitais. Isto, por sua vez, melhora a elasticidade e espessura do cabelo.

Benefícios do Abacaxi Na Eliminação dos Radicais Livres: Os Abacaxis são uma rica fonte de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no corpo, impedindo assim os danos celulares. Estes antioxidantes também protegem o nosso corpo de doenças como a Aterosclerose, doenças cardíacas, Artrite, vários tipos de Câncer, etc. Portanto, se você está procurando uma fuga destas condições, não hesite em comer Abacaxis.

 

Benefícios do Abacaxi Para Acne: Este sabor exótico é como um elixir para a nossa Pele, especialmente para se livrar de Espinhas teimosas. Como? Bem, a presença de Vitamina C(assim, a acidez) nos Abacaxis permite que esta fruta seja utilizada, tanto interna como externamente, como uma cura para a acne e outras condições inflamatórias da Pele. Além disso, a bromelina, uma enzima anti-inflamatória nessa fruta, estimula o poder de cura da Vitamina C.

Benefícios do Abacaxi Para Ossos Fortes: Adicione os Abacaxis em sua dieta e você será o proprietário orgulhoso de ossos mais fortes dentro de pouco tempo. A rica quantidade de Manganês presentes nos Abacaxis ajuda no fortalecimento dos ossos e tecidos conectivos. Ele também contém minerais essenciais necessários para um corpo saudável e forte.

Abacaxi é um Excelente Esfoliante Natural: A fim de esfoliar a Pele, você pode usar um Abacaxi recém-esmagado. Esta superfície tem uma textura áspera que elimina a pele morta e acentua o fluxo sanguíneo. Isso, por sua vez, faz sua Pele parecer mais brilhante.

Benefícios do Abacaxi Para os Dentes: Comer Abacaxi fortalece as gengivas e mantém os dentes saudáveis e fortes, dando-lhe assim uma confiança suficiente para dar um sorriso denteado (ou gomoso) para uma câmera, por exemplo.

Abacaxi Proporciona uma Pele mais Jovem: O Abacaxi é uma fruta que sintetiza o colágenoem seu corpo. Quanto maior a síntese de colágeno, mais firme e flexível será a sua Pele. Além disso, ele vem com uma presença de aminoácidos e Vitamina C, que garantem que as células danificadas e tecidos não sejam reparadas rapidamente. Você pode ter efeitos instantâneos após a aplicação do Suco de Abacaxi no rosto e lavá-lo com água após 10 minutos.

Benefícios do Abacaxi Para Degeneração Macular: A degeneração macular é uma condição na qual os adultos perdem a visão. O betacaroteno presente no Abacaxi melhora a visão.

Abacaxi Possui Ação Anti-inflamatória: O Abacaxi é bem conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias que impedem a inflamação em pacientes com Artrite e dá força aos ossos.

Benefícios do Abacaxi Para Sinusite, Dor de Garganta, Gota, Inchaços: Os Abacaxis ajudam a prevenir a sinusite. Eles também são eficazes na cura de Dor de Garganta, Gota e Inchaços.

Benefícios do Abacaxi Na Prevenção do Câncer: Você sabia que os Abacaxis também são comprovadamente benéficos contra todos os tipos de Câncer? A abundância de antioxidantes nos Abacaxis ajuda a combater os radicais livres. Isso também interrompe o processo de lesão celular e previne vários tipos de cânceres.

Abacaxi Ajuda a Prevenir a Aterosclerose: Os radicais livres causam a Aterosclerose, que pode ser facilmente prevenida pelos antioxidantes no Abacaxi.

Benefícios do Abacaxi Para o Coração: Não possui batimentos cardíacos regulares? Vá para Abacaxi! Eles têm a solução para tudo. Os poderosos antioxidantes presentes no Abacaxiajudam a diminuir os níveis de Colesterol no organismo, prevenindo doenças cardíacas.

Benefícios do Abacaxi Para Fortalecer a Imunidade: A Vitamina C e os antioxidantes presentes no Abacaxi impulsionam o sistema de imunidade do nosso corpo, deixando-o todos saudáveis e felizes.

Abacaxi é Bom para Inflamações no Couro Cabeludo: Quando o couro cabeludo se torna um campo de batalha de coceira, tente o Abacaxi para acalmar instantaneamente. A bromelina é uma enzima antioxidante que possui poderes anti-inflamatórios. O consumo diário de Abacaxi previne e facilita as condições inflamatórias que afetam o couro cabeludo. Ele também oferece alívio para infecções do couro cabeludo, impedindo a Perda de Cabelo não desejado.

Benefícios do Abacaxi Para Digestão: Não poder comer todos os tipos de comida é decepcionante e triste, principalmente se você tem problema de Má Digestão. Mas, caso queira se livrar da dor de estômago utilize o Abacaxi. O Abacaxi é rico em bromelina, Vitamina C e Fibras alimentares que promovem a digestão.

Benefícios do Abacaxi Para Bronquite: Você deve ter notado que as propriedades anti-inflamatórias do Abacaxi vêm a calhar no tratamento de um monte de condições. Eles também ajudam na redução da inflamação nos tubos brônquicos, que geralmente ocorre devido à bronquite.

Benefícios do Abacaxi Para Catarro: Nome peculiar, não é? Mas é uma desordem em que há inflamação da membrana do muco em uma das vias aéreas ou cavidades do corpo. Esta desordem pode ser prevenida comendo Abacaxi regularmente.

Benefícios do Abacaxi Para Prevenir a Hipertensão: Se você está sofrendo de hipertensão arterial e hipertensão, então você deve começar a comer Abacaxis regularmente. Altas quantidades de Potássio e menores quantidades de Sódio nos Abacaxis ajudam a manter níveis normais de pressão arterial.

Benefícios do Abacaxi Para Tratar os Vermes Intestinais: O Abacaxi contém uma enzima digestiva chamada bromelina, por isso uma dieta rica em Abacaxi ajuda a limpar certos parasitas intestinais, como cestoda. Então, diga adeus a todas essas dores intempestivas causadas por esses vermes repugnantes.Benefícios do Abacaxi Para Aliviar as Náuseas: Os meses mais adiantados da gravidez são um pouco desagradáveis. Então, adote o Suco de Abacaxi que é conhecido para evitar náuseasou doença matinal.