TERAPIA

A palavra saúde é definida, integralmente, como bem estar físico, psíquico, emocional, espiritual, cultural e social.

Terapia é o nome dado a um conjunto de práticas psíquicas, corporais e espirituais que objetivam a harmonia da saúde do cliente. É uma ferramenta para erradicação ou diminuição do sofrimento e da má interpretação dos diversos eventos que ocorrem nas diferentes esferas da vida: pessoal, emocional, profissional e nos relacionamentos.

A terapia proporciona o autoconhecimento, através do mergulho em si mesmo, conhecer-se profundamente proporciona uma melhor auto-aceitação resultando em mais felicidade e serenidade para superar os desafios que a vida nos apresenta.

A terapia também proporciona um maior contato com a própria espiritualidade, pois no momento de terapia o agitado mundo externo fica em segundo plano, dando condições do cliente focar questões como: "quem eu sou realmente?", "o que espero da vida?", "por que ajo de tal forma?", "qual é o futuro que meus atos e decisões estão construindo?", "sou realmente feliz e satisfeito?", "estou evoluindo como pessoa dia a dia?", "minha presença enriquece a experiência de vida das pessoas próximas a mim?".A psicoterapia (tratamento psicológico) é uma potente ferramenta de ajuda e de crescimento pessoal que se utiliza de técnicas psicológicas científicas, específicas de acordo com as necessidades e características individuais de cada pessoa, promovendo mudanças positivas efetivas em tempo relativamente curto.

Através da psicoterapia/tratamento psicológico é possível:

• Elevar a autoestima e obter a segurança e a confiança que promovem melhor qualidade de vida;


• Resolver conflitos emocionais, tais como situações de alta ansiedade, pânico, estresse, depressão, medos, timidez, fobias, bloqueios, compulsões, traumas, etc.;


• Melhorar e enriquecer as relações: entre o casal, na família, com os amigos/as, no trabalho, etc.;


• Aprender a comunicar-se melhor para pedir exatamente o que você necessita, expressar seus sentimentos de forma adequada e saber lidar de forma positiva com eventuais problemas nesta área;


• Conhecer seus talentos e aptidões para uma boa escolha da carreira e a realização profissional;


• Superar medos: de falar em público, de dirigir, de enfrentar situações conflituosas, de errar, de estar entre outras pessoas, etc...;


• Enfrentar positivamente situações desafiadoras através do desenvolvimento da capacidade de tomar decisões;


• Saber lidar positivamente com conflitos, angústias e problemas, superando-os;


• Estabelecer metas claras e alcançá-las;


• Desenvolver novas habilidades, flexibilidade e criatividade;


• Superar vícios e hábitos negativos;


• Superar dificuldades escolares e de aprendizagem;
Terapia (do grego: θεραπεία - do verbo therapeúo, "prestar cuidados médicos, tratar"[1] ) ou terapêutica significa o tratamento para uma determinada doença pela medicina tradicional, ou através de terapia complementar ou alternativa.

Índice

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• 1 Efeitos da terapia
• 2 Tipos de terapia
• 3 Ver também
• 4 Referências
• 5 Links externos

Efeitos da terapia[editar | editar código-fonte]

O efeito da terapia é conseqüência de um tratamento particular, o qual deve ser benéfico. Isto se torna verdade se o resultado era esperado, inesperado, ou ainda uma conseqüência involuntária do tratamento.

O que diferencia um efeito terapêutico de um efeito colateral é uma questão tanto da natureza da situação em que um tratamento é utilizado e os objetivos do tratamento.

Tipos de terapia[editar | editar código-fonte]

Abaixo uma lista de algumas terapias:

Acupressura Acupuntura Agoraterapia Análise bioenergética Arteterapia Crenoterapia Cristalterapia Cura Quântica Remédios Florais de Bach Fitoterapia chinesa Fotografia Kirlian Gemoterapia Homeopatia Hipoterapia Hipnoterapia Iridologia Medicina ayurvédica Mesoterapia Musicoterapia Naturopatia Osteopatia Psicoterapia Quiropraxia Reflexologia Rudraksha Shiatsu Sonoterapia Tai Chi Talassoterapia Terapia corporal Terapia de diagnóstico Terapia da polaridade Terapia holística Terapia nutricional Terapia ocupacional Vinoterapia Ver também[editar | editar código-fonte] Referências Ir para cima↑ Joffre Marcondes de Rezende (27 de maio de 2010). TERAPIA, TERAPÊUTICA, TRATAMENTO REVISTA DE PATOLOGIA TROPICAL. Visitado em 1 de maio de 2013. Links externos[editar | editar código-fonte] "Capítulo nove do livro de medicina dedicado a Mansur, com o comentário de Silanus de Nigris" é um livro de latim por Rhazes, de 1483, que é conhecido por sua capítulo 9, que é de cerca de terapêutica

Categoria: 
• Terapias
• Tratar distúrbios alimentares como obesidade, compulsão alimentar, bulimia, anorexia;


• Entender porque algumas ou muitas situações negativas se repetem na sua vida, compreender porque a vida não está do jeito que você deseja e o que fazer para mudá-la;


• Obter apoio e orientação para realizar mudanças pessoais mais satisfatórias no nível pessoal ou profissional;


• Transformar atitudes e hábitos de pensamento que limitam, bloqueiam e que geram sofrimento;


• Enfrentar situações de perda ou de muita dor (luto, rupturas afetivas, acidentes, doenças graves, etc...) e superá-las;


• Promover mudanças significativas a partir da insatisfação pessoal com a realidade atual;


• Conhecer-se muito melhor e valorizar as suas escolhas!


• Entender os fatores que causam o estresse, aprender a lidar com eles e superá-los!


• Melhorar a sua qualidade de vida!